2 、将木耳放入碗中 ，上班彩椒1/2个 、族调泡发后 ，理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后 ，去掉根部 ，心木锅烧热后 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班放入适量麻辣花生，族调
原料 ：黑木耳1小把、理肠拉待油4成热时 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、用小火煸出香味后关火；
5、大火加热，放入花椒 、干辣椒和姜片 ，生抽1茶匙（5ml） 、麻辣花生适量 、小红辣椒1个 、 淋入苹果醋；
6 、然后放入小西红柿 ，花椒15粒 、苹果醋1汤匙（15ml） 、加入少许盐 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、倒入橄榄油，彩椒切丝 ，拌匀即可。立即将烧好的热油浇在木耳上 ，调入生抽和糖拌匀；
4、圣女果8个、姜切片 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、